中橫大辣椒 白姑大山
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獨霸一方的白姑大山又名白狗大山，列名台灣百岳的「十翠」之一，山勢雄偉壯麗，山頂視野絕佳，並擁有少見的一等三角點，即使山高路遙，前來品嘗中橫四辣之「大辣」的山友仍絡繹不絕。
自九二一地震之後，岳界新開闢了從紅香部落經三錐山、司晏池攀登白姑大山的東南稜路線，途中有爬不完的陡坡、鑽不完的箭竹、跨不完的倒木和翻不完的山頭，還需通過岩稜、石瀑以及落差超過1300多公尺的考驗；但過程中也有優美的鐵杉林、熱騰騰的紅香溫泉以及無敵的展望作為獎賞，天氣好時能北望雪山西稜、俯瞰大甲溪谷，東眺南湖中央尖、合歡群峰、奇萊連峰和能高安東軍，南觀玉山和甘卓萬等群山。由於山徑陡峭、上下起伏頗大，一般山友通常花二至三日攀登白姑大山，身負重裝在途中的司晏池營地過夜，隔日輕裝攻頂後再返回營地或直接下山。無論安排幾天的行程，行前的入山申請、裝備和體力都應有充份的準備，才有機會一睹嗆辣白姑迷人的風采！
活動宗旨
活動宗旨藉由慢慢走、慢慢拍的行程，在山林間感受大自然的芬多精與人生的美好。
活動資訊
一、活動日期：表排活動時間或客製化指定開團日期
9 / 14 15 16 (週六-週一)
10 / 26 27 28 (週六-週一)
11 / 9 10 11 (週六-週一)
12 / 21 22 23 (週六-週一) 冬至團
2025 活動時間
二月21至23日（週五六日）
三月28至31日（週五六日）
四月19至21日（週六日一）
五月30至六月1日（週五六日）端午節連假
六月14至16日（週六日一）
七月25至27日（週五六日）
八月9日至11日（週六日一）
九月20至22日（週六日一）
十月10至12日（週五六日）國慶連假
十一月7至9日（週五六日）
十二月13至15日（週六日一）
二、活動地點：台中高鐵站→霧社→白姑大山登山口→三錐山→司宴池→白姑大山→白姑大山登山口→霧社→台中高鐵站
三、活動時間：三天兩夜
四、活動費用：9000
活動費用含、行政費用、嚮導費、保險、活動期間2早餐2晚餐、睡袋、床位or帳棚營位、接駁費用、含接駁。
不含午餐、行進間飲食和行動水。
五、參加人數：6人成團、7人包團。
六、行程:
◆Day1 台中高鐵站→接駁車→紅香部落→白姑大山登山口→三錐山→松林營地
07:30 台中高鐵站7號出口會面點4 (共乘集合)
09:00 霧社711休息 與 最後採買
11:30 白姑大山登山口起登
12:30 水管路登山口(午餐自理)
15:30 三錐山
17:00 松林營地(紮營)
18:30 松林營地(提供晚餐)
19:30 松林營地(星空白姑大山)
海拔爬升：1950→2560 →2880
行進距離：6.5公里
行進時間：6小時
◆Day2
松林營地→吉他營地→白姑大山→吉他營地→松林營地
05:00 松林營地(起床 提供早餐)
06:30 松林營地出發
10:30 吉他營地
12:00 白姑大山(午餐自理)
14:30 吉他營地
16:30 松林營地
17:30 松林營地(提供晚餐)
18:30 松林營地(星空白姑大山)
海拔爬升：2880→3341→2880
行進距離：10公里
行進時間：10小時
◆Day3
松林營地→三錐山→白姑大山登山口→紅香溫泉→台中高鐵站
05:00 松林營地(起床 提供早餐)
06:30 松林營地出發
10:30 三錐山
11:50 白姑大山登山口
12:30 紅香溫泉(午餐自理)
17:30 台中高鐵站
海拔爬升：2880→1900
行進距離：6.5公里
行進時間：5小時
七、個人登山裝備：
40升上下的背包、背包套、
登山鞋、運動鞋、雨鞋
飲用水、水壺、水袋、耐熱水瓶
排汗衣、排汗褲、禦寒衣物、羽絨外套、刷毛外套
雨具、雨衣、雨褲
帽子、手套、脖圍、保暖襪、袖套
身分證、健保卡、個人藥品、零食(行動糧)、
碗筷、手機及充電器材等、
睡墊(睡墊可承租)、睡袋內套
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(需要自備睡墊、睡墊可承租)
七、注意事項:
山區的氣候溫度，平時白晝約5°C至10C，夜間僅0°C至10°C，冬季寒流降臨會至零下溫度，環境容易結冰。高山環境嚴酷，日夜溫差大，個人須做好保暖動作，凡事遵崇領隊嚮導指揮，切勿落單獨自行動，以免迷路且發生危險。
八、路線圖:
※步道概況及景點簡介:
【注意事項】
＊如為第一次參加活動的朋友，在出發前可以從事輕度的體能活動，並以有氧運動為主，無氧運動為輔，藉以熟悉高山的低氧低壓環境，以及上坡的配速節奏。
＊活動當天，若因為遲到而導致延誤，為了保障其他團員權益，逾時不候，恕無法退費。
＊未達基本出團人數，則行程取消，全額退款。
＊若行程中有山屋與營位之安排皆採抽籤制，因此，請務必在35天前報名，以利抽籤作業。
＊活動區域涉入國家公園之活動，需抽籤申請入山入園，且中籤後無法更換人員，敬請體諒。
＊活動中請遵從教練指揮，勿擅自離隊。因個人體能、安全及團隊回返時間之考量，一切以教練指揮為原則。若中途擅自離隊，不聽勸阻，則所產生之費用和法律責任，由該離隊者自行承擔。
＊瞭解攀登高山活動及從事野外健行活動，具有潛在之危險性，若發生意外會導致受傷或死亡。行程中，嚮導與教練會盡最大努力照顧所有隊員，和確保其安全，但隊員因為個人疏失而導致傷亡(如閃神失足、墜落、滑倒、暈眩) 不可歸責於嚮導、教練與活動供應商。
＊報名前，應先確定身體健康狀況良好，可適合從事攀登高山及野外健行活動，有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕…等，不適合從事旅遊戶外活動等症狀者，或年齡過小及身體狀況無法獨自完成行程者，請勿報名參加。
＊行程中，若有夥伴發生足以危害生命安全之狀況，則全隊共同進退，不得異議，且因登山隊伍在法律上屬【危險共同體】，故全隊應共同進退！
＊出發日前35天抽籤，我們會mail通知抽籤結果，未中籤者則全額退款。
＊凡遇國家森林遊樂區、國家經營農場等需收取門票的園區，由於分平日假日、每人票種也不同 ，敬請自理。
＊此行程須申請到住宿才能成行，我們會mail通知結果，未申請到者全額退款。
＊本此行程帶隊嚮導 ，皆為專業高山嚮導（具備叢林穿越 ，地圖定位 ，紅十字會急救員或EMT1野外救護員 ，野外求生…等專業技能。
＊山屋與營地不一定都有鋪軟墊 , 睡墊可自行斟酌攜帶。
＊高山脆弱的環境嚴禁丟垃圾和果皮 , 傾倒廚餘 , 請愛護美麗的山林 , 把自己的垃圾裝到垃圾袋並且自行帶下山。
*我們的嚮導會在活動中拍照，可能會刊登社群媒體上，通常是合照或意境照。如果有不方便提供活動照片的難言之隱，請提示嚮導或告知我們粉專工作人員。
【退費機制】
您已報名填單，但沒有進入抽籤階段，酌收匯費30元
活動如已進入抽籤階段，酌收行政事務費、匯費共200元
活動如已抽中山屋，酌收行政事務費、匯費、抽籤作業費用共1000元
延期繼續抽籤則不酌收任何費用
活動成行後，因個人因素取消或延期，退費機制如下方所示：
＊出發前15天–前30天，退還總費用60%
＊出發前7天–前14天，退還總費用40%
＊出發前3天–前6天，退還總費用20%
＊出發前3天內，恕無法退還任何費用
【可能取消情形】
＊遇中央氣象局發布陸上颱風警報或國家公園發布休園、林道封閉，則行程取消並延期或全額退費。
＊行程出發當天，若中央氣象局在目的地縣市(如雪山為台中市、玉山為南投縣)，發布大豪雨以上特報，則行程取消並延期或退費，如已出團，則需扣除相關衍生的車資，或其他費用。
備註： 午後強降雨、午後對流雨因時間相對短，不在行程取消的範圍內。
＊如已出團，則需扣除相關衍生的車資、膳食、山屋床位等費用，再進行退款。
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